Santé : L'eau chaude salée avec le sel de mer et la maintenance de notre santé

Mettre les pieds dans l'eau chaude salée avec le sel de mer est un moyen naturel très efficace de maintenir notre santé.

1. Chauffer l'eau chaude (50 à 70 oC).
2. Mettre dans un récipient.
3. Ajouter le sel de mer pour la salée.
4. Mettre les deux pieds dans le récipient contenant l'eau chaude salée pendant 20 à 30.
5. Faire le massage des pieds après ce bain d'eau chaude avec un mélange de l'huile végétale naturelle (coco, amande douce, argan, avocat) et les huiles essentielles (lavande, camomile, valarian).

Voir l'image ci-dessous pour avoir une idée.

Par Dr Bi Dri Seraphin Kouassi